東新宿は住みやすい？新宿徒歩圏の穴場エリアを配達員が正直に解説
結論：コストはかかるが、新宿生活圏で静かに暮らしたい人には「アリ」
結論から言います。東新宿は家賃は高めですが、住みやすさは本物です。
新宿・新大久保が徒歩圏内にありながら、駅周辺は落ち着いた雰囲気が漂っています。「新宿の利便性を使いたいけど、新宿駅近の喧騒の中には住みたくない」という人にとって、東新宿はかなり賢い選択肢だと思います。
実際に配達員として走った経験をもとに、リアルをお伝えします。
エリア総合評価
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 家賃 | ★★☆☆☆ |
| 治安 | ★★★★☆ |
| 飲食店の多さ | ★★★★★ |
| フードデリバリーの鳴りやすさ | ★★★★★ |
| 坂の少なさ | ★★★☆☆ |
| 住みやすさ | ★★★★☆ |
昼の東新宿
昼の東新宿は、オフィスやホテルが多い落ち着いたエリアです。
新宿駅周辺や新大久保のような派手さはなく、マンションも多いため生活感があります。配達していて感じたのは「ここは普通に住んでいる人が多い街だな」ということ。観光客や若者で溢れかえっている新宿・新大久保とは明らかに違う空気感があります。
住みやすさという点では、昼の落ち着いた雰囲気は◎です。
夜の東新宿
夜も昼と大きく雰囲気は変わりません。
飲食店は新大久保・新宿3丁目が近いためそちらに流れる人が多く、東新宿駅周辺自体は人通りが落ち着いています。「夜も静かに過ごせる環境が欲しい」という人には、このエリアの夜の雰囲気は合うと思います。
家賃相場の目安
新宿エリアのため、全体的に高めの設定です。
※2026年目安。築年数・駅距離で変動あり。
- ワンルーム〜1K：10〜13万円前後
- 1DK：13〜17万円前後
- 1LDK：17〜23万円前後
新宿駅徒歩圏という立地を考えると納得感はありますが、コスパを重視する人には少し厳しい価格帯です。
配達員目線レビュー
坂の多さ：★★★☆☆ 極端に坂が多いわけではありませんが、新宿区特有の起伏があります。自転車通勤は普通にこなせるレベルです。
道の広さ：★★★☆☆ 新大久保や新宿3丁目ほど狭くはなく、普通に走れる道が多い印象です。ただし新大久保方面に向かうと人通りが増えて走りにくくなります。
住宅密集度：★★★☆☆ マンションが多く、住宅としての需要は高いエリアです。オフィスやホテルも混在しているバランスの良い街並みです。
飲食店の多さ：★★★★★ 東新宿単体でも飲食店はありますが、徒歩圏内の新大久保・新宿3丁目を含めると都内トップクラスの飲食環境です。韓国料理・和食・イタリアン・中華、あらゆるジャンルが揃います。
フードデリバリーの鳴りやすさ：★★★★★ 新宿エリアということもあり、フードデリバリーの注文数は非常に多いです。稼ぎたい配達員には最高のエリアの一つです。
生活利便性
路線：都営大江戸線・東京メトロ副都心線 2路線が使えて新宿・渋谷・池袋方面へのアクセスは申し分ありません。新宿西口駅まで大江戸線で1駅というのも魅力です。
スーパー：マルエツ・まいばすけっと 日常の買い物には困りません。大型スーパーではありませんが、普段の食材は十分揃えられます。
飲食店 東新宿駅周辺でおすすめなのが東新宿食堂です。24時間営業で、好きなおかずを選べる和食中心のお店。温かい雰囲気があって、疲れた日に立ち寄りたくなる一軒です。チェーン店も多く、日常使いには困りません。新大久保・新宿3丁目が徒歩圏内なので、外食の選択肢は無限大です。
住むメリット
大都心に住みながら静かな環境が手に入る 新宿・新大久保が徒歩圏内でありながら、東新宿駅周辺は落ち着いた住環境が整っています。「都心に住みたいけど騒がしいのは嫌」という人には理想的なバランスです。
アクセスが抜群 大江戸線・副都心線の2路線で新宿・渋谷・池袋・六本木方面へ直通アクセスできます。都内どこへでも出やすい立地です。
新大久保・新宿3丁目が徒歩圏内 韓国グルメ・おしゃれな飲食店・居酒屋まで、徒歩で行ける距離に揃っています。外食・飲みの選択肢は都内トップクラスです。
住むデメリット
家賃が高い 新宿エリアというブランドがある分、家賃は都内でも高めの部類です。コスパを重視する人には向かないエリアです。
新大久保方面は人が多くて疲れる 新大久保まで歩いて行けますが、その道中の人混みは結構なものです。週末に新大久保に向かうと人に押し流される感覚があります。
新大久保駅近はおすすめしない？
おすすめスポット・グルメ
東新宿食堂 24時間営業の定食屋。温かい雰囲気と豊富なおかずが魅力で、住んだら通いたくなるお店です。
新大久保エリア（徒歩圏内） 住んでいれば気軽に行ける距離なので、韓国料理・コスメ・カフェを楽しむ拠点として活用できます。
新宿3丁目エリア（徒歩圏内） おしゃれな飲食店・バー・居酒屋が集まるエリアへのアクセスも抜群です。
この街に向いている人
- 新宿・渋谷・池袋方面に勤務している人
- 大都心に住みたいけど静かな環境も欲しい人
- 韓国カルチャーや新宿グルメを日常的に楽しみたい人
- 多少家賃が高くても利便性を取りたい人
この街に向いていない人
- 家賃をなるべく抑えたい人
- 人混みが極端に苦手な人（新大久保方面への移動がストレスになる場合がある）
- 広い空間や自然を求める人
まとめ
東新宿は「新宿の利便性を享受しながら、静かに暮らせる穴場エリア」です。
家賃は高めというデメリットはありますが、配達で走っていて感じたのは「ここは都心の中でも住みやすい場所だな」ということ。新宿駅近の喧騒を避けながら、新宿生活圏を満喫できる東新宿は、コストに納得できるなら十分おすすめできるエリアです。
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